Il disagio lombare può verificarsi per una serie di motivi, da danni muscolari e problemi alla schiena a malattie addominali. Quando la parte bassa della schiena fa male, devi prima capire il motivo: solo allora il dolore può essere curato in modo rapido ed efficace.
Possibili cause del mal di schiena
Esistono diversi sistemi nella regione lombare che possono causare dolore:
Sistema muscoloscheletrico.Il dolore può derivare da una lesione spinale o da sforzi eccessivi e danni ai muscoli nella parte bassa della schiena.
Sistema nervoso.Il dolore può essere causato da curvature, ernie, rigonfiamenti, neuropatie, infiammazione delle vertebre e nervi schiacciati. Il sistema nervoso è la causa numero uno del mal di schiena.
Apparato digerente.Nella regione lombare, i dolori vengono dati dal pancreas, dallo stomaco, dal fegato, dalla cistifellea e dall'intestino. Ciò è possibile con pancreatite, gastrite, ulcera gastrica, avvelenamento e avvelenamento, calcoli nei dotti biliari e varie forme di ostruzione.
Apparato escretore e riproduttivo.Il dolore lombare può verificarsi con malattie dei reni e della vescica (insufficienza renale, pielonefrite, urolitiasi, cistite), lesioni dell'utero e delle ovaie (cisti, fibromi, infiammazione).
Quale medico dovresti vedere se ti fa male la parte bassa della schiena?
Puoi determinare dove si trova il problema in base alla posizione del più grande centro del dolore. Ma tutti gli organi della cavità addominale sono molto vicini tra loro, quindi i sintomi sono spesso confusi e il dolore, soprattutto doloroso e persistente, può comprendere l'intero corpo a livello della vita e del coccige. Quindi, se non fai prima la diagnosi, puoi iniziare a curare una malattia completamente sbagliata. E per questo è necessario contattare lo specialista giusto in tempo utile.
Traumatologo o chirurgo- se sei caduto di recente, infortunato o hai giocato intensamente.
neurologo- con dolore acuto o acuto alla colonna vertebrale, parziale perdita di sensibilità e mobilità, sensazione di strisciamento nell'addome e nelle gambe; se il dolore alla colonna vertebrale aumenta con l'immobilità prolungata o un cambiamento nella posizione del corpo.
Gastroenterologo- con un lungo dolore trascinante, principalmente su un lato della parte bassa della schiena; con dolore accompagnato da indigestione; quando il dolore lombare è accompagnato da debolezza e febbre.
Urologo o nefrologo- nel dolore unilaterale acuto e lieve dolore nella parte bassa della schiena sullo sfondo di minzione difficile o molto frequente.
ginecologo- con dolore nella regione lombare su uno o entrambi i lati, accompagnato da debolezza e aggravato dal movimento, sullo sfondo della gravidanza o delle mestruazioni.
L'unico modo per posticipare una visita dal medico è sapere perché la zona lombare è dolorante e tale motivo non è un problema. Ad esempio, l'affaticamento muscolare dovuto al lavoro fisico scompare in un giorno o due senza trattamento e non è necessario consultare un traumatologo per questo.
Possibile diagnosi e trattamento
La diagnosi prescritta dal medico dipende principalmente dai sintomi. Innanzitutto, il medico effettuerà un esame e chiederà informazioni sul suo stato di salute, in base al quale sarà in grado di comprendere la causa approssimativa del dolore. Quindi, a seconda dei tuoi sintomi, ti istruirà:
Radiografia spinale- con lesioni, scoliosi ed ernie. Solo il tessuto osseo è chiaramente visibile su di esso, quindi è inutile per altre malattie.
RM del rachide lombosacrale- con ernia e protrusione, neuropatia, curvatura, traumi, neoplasie. Questo è un tipo di diagnosi molto accurato che consente di esaminare i tessuti molli a qualsiasi profondità.
Scansione TC della colonna lombare- per le stesse indicazioni, se il paziente non è in grado di eseguire la risonanza magnetica.
Ultrasonico- se sospetta una malattia degli organi addominali o pelvici. Questo è un esame completamente sicuro che può essere fatto anche per i bambini, ma non tutte le patologie possono essere prese in considerazione.
Gastroscopia e colonscopia- nelle malattie dell'apparato digerente. Questo tipo di esame consente di esaminare organi e, se necessario, prelevare immediatamente campioni di tessuto per l'analisi.
RM dell'addome e dell'intestino- per un esame più approfondito degli organi interni e del sistema circolatorio.
Quasi tutti i pazienti che lamentano mal di schiena hanno problemi alla colonna vertebrale e ai muscoli della schiena. Uno stile di vita sedentario e il sollevamento di carichi pesanti portano a un dolore lombare costante indipendentemente dall'età. Pertanto, la diagnosi inizia con un esame della schiena e della colonna vertebrale. Bene, se non sono visibili patologie sulla radiografia, il medico ti indirizzerà per un esame avanzato degli organi addominali.
Molte malattie che causano mal di schiena vengono trattate chirurgicamente: ernie, neoplasie, calcoli nei canali, pancreatite. Se il dolore è insopportabile, assicurati di chiedere al tuo medico quale antidolorifico puoi assumere. Le malattie della colonna vertebrale, quando non richiedono un intervento chirurgico, vengono trattate con farmaci antinfiammatori, terapia fisica, terapia fisica, dieta equilibrata, condroprotettore e cambiamenti nello stile di vita. In ogni caso, tutto è individuale, quindi chiedi al medico di prescriverti il trattamento.
Come evitare il dolore lombare
Uno stile di vita sano e un esercizio moderato e costante manterranno la tua schiena sana per anni. Monitora la tua postura, assicurati di avere un posto comodo dove dormire. Se svolgi un lavoro sedentario, alzati e riscaldati regolarmente. E se non vuoi fare sport, includi semplicemente la camminata nella tua modalità: ad esempio, al lavoro o senza lavoro.
Per evitare malattie degli organi interni, dovresti anche monitorare la tua dieta e abbandonare le cattive abitudini. Ciò è particolarmente vero per coloro a cui sono già state diagnosticate malattie dello stomaco, del fegato, dei reni e del pancreas. È inoltre necessario monitorare l'abbigliamento in modo che il corpo sia sempre caldo nella zona lombare e nella piccola pelvi. L'aria troppo fredda può portare sia a infiammazioni nervose che a malattie degli organi interni.
Quando sollevi pesi, tieni la schiena dritta e solleva le gambe. Questo sposta il carico senza danneggiare i muscoli lombari. E, soprattutto, non ignorare il dolore lieve quando è iniziato senza una ragione apparente. Meglio consultare un medico e assicurarsi di essere in ottima salute piuttosto che saltare l'insorgenza della malattia quando è stato più facile da curare.