Unfortunately, osteochondrosis is already a well -known phenomenon for people over 30 years. Cambiamenti degenerativi distrofici nei dischi e nelle ossa intervertebrali della colonna vertebrale si verificano più spesso a causa di uno stile di vita passivo, malnutrizione, chili aggiuntivi, grave lavoro fisico, ecc. Le complicanze dell'osteocondrosi (piombo, ernia del disco, osteofiti, ecc.) Possono causare una diminuzione della qualità della vita, della disabilità.
Timely treatment of osteochondrosis increases the likelihood of a person to a full life. Si consiglia di iniziare la terapia nelle prime fasi del suo sviluppo. Al fine di fermare lo sviluppo della patologia e migliorare lo stato generale della salute, è necessario eseguire una serie di misure: farmaci, terapia di allenamento, fisioterapia, esposizione manuale. Surgical treatment is only carried out in advanced cases if there are already complications.
Caratteristico della malattia
The rear osteochondrosis begins with the destruction of the intervertebral discs. Under the influence of negative factors, the windows compress the cartilage seal and violates the integrity of their outer shell. The height of the disc is reduced, it gradually destroys, then the pathology spreads to the vertebral tissue.
Ci sono molti fattori che influenzano lo sviluppo dell'osteocondosi della colonna vertebrale:
- Siediti a lungo termine nella posizione sbagliata.
- Stile di vita passivo.
- Peso corporeo in eccesso.
- Duro lavoro fisico.
- Lesioni alla schiena.
- Frequenti disturbi nervosi.
- Nutrizione impropria.
- Insediamento.
- Disposizione ereditaria.
- Indossare scarpe con i tacchi, gravidanza nelle donne ecc.
Riferimento. L'osteocondrosi può ancora essere guarita in 1 - 2 stadi.
I medici distinguono l'osteocondosi di 4 stadi:
- Le crepe a 1 grado compaiono sull'anello fibroso, l'altezza della finestra diminuisce. C'è disagio nella zona interessata, la parte posteriore è stanca più velocemente.
- 2 gradi - L'altezza del disco continua, i muscoli, i legamenti morbidi, la mobilità delle vertebre aumenta. Appare il dolore, soprattutto dopo lo sforzo fisico.
- 3 gradi - Le fette sono leggermente spostate, compaiono i prerequisiti, aumenta la probabilità di sublussazione o osteoartrite della colonna vertebrale. Appare una sindrome del dolore pronunciata, la mobilità è limitata, la sensibilità nell'area danneggiata è disturbata.
- 4 gradi: gli osteofiti appaiono sulle vertebre in modo che il corpo stabilizzi la colonna vertebrale. La crescita ossea comprime i nervi, viola le vertebre, aumenta il rischio di anchilosio fibroso (fusione della colonna vertebrale).
Importante. L'osteocondrosi può influenzare il collo, il torace e la colonna lombare della colonna vertebrale.
La malattia della regione della cervice si manifesta attraverso il dolore al collo, le estremità superiori, la cefalia (mal di testa). Inoltre, possono verificarsi vertigini, disturbi dell'udito, vista, ecc.
Il toraxosteocondrosi è facile da confondere con le malattie cardiache perché si trova il dolore nell'area del torace.
Sintomi dell'osteocondrosi lombare - dolore, limitazione della mobilità, dolore, sensibilità alterata del corpo inferiore.
Il quadro clinico per l'osteocondrosi è diversificato, quindi non dovresti fare la diagnosi da solo. Se compaiono sintomi sospetti, visita un medico.
Lo schema di trattamento dell'osteocondosi
Nella maggior parte dei casi, i metodi conservativi vengono utilizzati nell'osteocondrosi. È importante effettuare un trattamento completo per sbarazzarsi del dolore, normalizzare la funzionalità della colonna vertebrale e prevenire complicazioni.
Lo schema di trattamento per l'osteocondrosi è il seguente:
- Limitare l'attività fisica.
- Per assumere droghe.
- Metodi fisioterapici.
- Educazione fisica medica.
- Massaggio.
- Terapia manuale.
- Trazione spinale.
Puoi solo curare l'osteocondrosi combinando i metodi di cui sopra. Il piano di trattamento per ciascun paziente è un medico separatamente, tenendo conto del grado di malattia, dell'età, delle caratteristiche del corpo.
Un trattamento efficace aiuterà a eliminare i sintomi dell'osteocondrosi in 1-3 mesi. Quindi viene effettuata una terapia di supporto per 12 mesi. Ciò contribuirà a consolidare i risultati e prevenire recidive.
Puoi trattare la condro (1. Stadio dell'osteocondrosi) senza farmaci. Il paziente può eseguire esercizi di fisioterapia, ridurre il carico della parte danneggiata del retro, utilizzare gli applicatori (blapko -roller, applicatore Kuznetsovs), renderlo impostato e rinunciare a cattive abitudini.
Farmaco
È trattato con prodotti medicinali ed è raccomandato per il peggioramento dell'osteocondrosi. I medicinali aiutano a fermare il dolore, a fermare l'infiammazione, a migliorare l'afflusso di sangue nell'area interessata e a normalizzare l'attività motoria.
I seguenti farmaci sono usati per l'osteocondrosi:
- I FANS si sbarazzano del dolore, dell'infiammazione.
- Preparazioni con effetto vasodilato. A causa della tensione muscolare, i vasi sanguigni per espandere i loro lumen e migliorare la circolazione sanguigna.
- I musodorelassanti rilassano i muscoli convulsi, normalizzano il flusso sanguigno, indeboliscono il dolore, migliorano la mobilità e accelerano il ripristino del tessuto.
- I condroprotettori fermano la distruzione della cartilagine.
- Basato su componenti vegetali o sintetici, gli psicolettici alleviano o riducono lo stress emotivo senza causare un effetto addormentato.
- I preparativi basati sulle vitamine del gruppo B accelerano il ripristino di fibre nervose danneggiate.
Tutti questi farmaci contribuiscono alla lotta all'osteocondrosi cronica, solo che possono essere assunti per motivi medici.
Per alleviare il forte dolore nel periodo acuto della malattia, gli oppioidi non sono usati analgesici narcotici. I glucocorticoidi sono usati per lo stesso scopo. Tuttavia, questi farmaci hanno un impatto negativo sul corpo in modo che possano essere accettati come ultimo rimedio.
Oltre a pillole e iniezioni, creme e gel con crescita locale e effetti di riscaldamento vengono utilizzati per peggiorare l'osteocondrosi.
Ginnastica terapeutica
La complessa terapia dell'osteocondrosi è sempre integrata dalla ginnastica terapeutica. Gli esercizi per diverse parti della colonna vertebrale sono diversi.
Per non sovraccaricare il collo, altri gruppi muscolari devono essere coinvolti durante le lezioni. L'allenamento inizia con un riscaldamento e termina con esercizi per il rilassamento.
Complesso per osteocondosi cervicale:
- Sdraiati sulla schiena, solleva la testa e riparala per 5-7 secondi.
- Non modificare la posizione di partenza (IP), mettere le mani sulle spalle e trasformare i gomiti in direzioni diverse.
- L'IP è lo stesso, aumenta le braccia alternativamente sopra la testa e strappa una e poi la seconda spatola dal pavimento.
- Premi la parte posteriore della testa sul pavimento e fissa per 4 secondi.
- Collegare le scapole e indugiare per 5 secondi.
- Piegati al tuo fianco, metti la testa in mano, aumenta il collegamento gratuito con la testa e riparalo per 4 secondi. Ripeti questo per l'altro lato.
- Mettiti sullo stomaco, metti le braccia sulla parte posteriore della testa, aumenta la testa e riparala per 4 secondi.
Se si verificano forti dolore e vertigini, fermare le lezioni e visitare il medico.
Riferimento. L'osteocondrosi toracica è meno comune della cervice o lombare, poiché questo è il meno mobile. Inoltre, è rafforzato da muscoli e costole.
Esercizi per danneggiare il segmento del seno della colonna vertebrale:
- Sdraiati sulla schiena, piega le ginocchia, premila con le mani sul petto, strappando leggermente la parte bassa della schiena dal pavimento, stringi i muscoli della pressa e indugi per 5 secondi.
- L'IP è lo stesso, aumenta le braccia, leviga le gambe, capisci la mano opposta e la gamba opposta, li rimise. Ripeti questo per altri arti.
- Accendi lo stomaco e allarga le mani sui lati. Copri le braccia e vai da terra, riparale per 3 secondi.
- Imposta a quattro zampe, aumenta la testa, batti la schiena durante l'inalazione, lascia che la testa espira e arrotondhi la schiena.
Muoviti senza intoppi ed evita movimenti improvvisi.
I seguenti esercizi sono usati per trattare l'osteocondrosi lombare:
- Metti sulla schiena e alternativamente tira le ginocchia sul petto.
- L'IP è lo stesso, prendi la mano destra e la gamba e quindi gli arti sinistra.
- Metti le mani dietro la testa, strappalo dal pavimento e tirati le calze allo stesso tempo.
- Piega le gambe sulle ginocchia, allunga il ginocchio destro al piede sinistro e viceversa.
- Dai la "bicicletta" acuta avanti e indietro.
- Piegati al tuo fianco e lascia alzare il piede.
- L'IP è lo stesso, tira le ginocchia sul petto.
- Mettiti a quattro zampe e prendi le braccia una dopo l'altra.
Questi esercizi aiutano a allungare e rilassare i muscoli tesi, per migliorare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico.
Ci sono ancora molti esercizi. Per creare un complesso adatto per te, contatta un medico.
Metodi fisioterapici
La fisioterapia aiuta a indebolire il dolore, a ridurre l'infiammazione, a migliorare l'apporto di sangue e troopicamente.
Tali metodi fisioterapici sono usati nel trattamento dell'osteocondrosi:
- L'elettroforesi con farmaci aiuta a fermare la sindrome del dolore in presenza di disturbi neurologici.
- L'elettroterapia migliora la circolazione sanguigna, la nutrizione tissutale.
- La terapia laser allevia l'infiammazione, l'anestesia, accelera la guarigione dei tessuti, attiva i processi biologici nei tessuti nervosi.
- La terapia delle onde d'urto migliora la circolazione sanguigna locale, i processi metabolici, riduce il gonfiore, il dolore.
- Trazione della terapia terapia spaziale sotto il peso del proprio peso corporeo. Aiuta a sbarazzarsi della sindrome dolorosa del dolore.
- La balneterapia è una serie di processi con acqua fresca, minerale o di mare. Dopo il trattamento, il dolore si indebolisce, la microcircolazione del sangue migliora.
Inoltre, è possibile utilizzare osteocondosio, terapia di diadima, racapy amplipcente, ultrasuoni, magnetoterapia e metodo di vibrazione.
Riferimento. L'osteocondrosi è trattata con le api, questa tecnica si chiama terapia Apit. Durante la procedura, il veleno di api viene introdotto in punti biologicamente attivi al fine di aumentare l'effetto del trattamento complesso. Il veleno dell'insetto allevia il dolore, migliora la mobilità, la microcircolazione del sangue, la conduttività nei percorsi nervosi e aumenta l'elasticità dei dischi intervertebrali.
Terapia manuale
Nel trattamento dell'osteocondrosi, il paziente non è solo somministrato dal massaggio, ma anche dall'esposizione manuale (morbida e dura).
Con l'aiuto del massaggio, lo specialista normalizza il tono muscolare, migliora la circolazione sanguigna e ripristina l'attività delle cellule nervose. Inizi una sessione dal impasto e dallo sfregamento. Queste tecniche aiutano a preparare il corpo per un'ulteriore esposizione.
Dopo un massaggio al riscaldamento, il medico continua a mobilitare e autori. Durante la procedura, influenza attentamente le articolazioni della colonna vertebrale e aumenta gradualmente l'ampiezza. L'approvazione è quella di eseguire i movimenti del paziente anche sotto la supervisione di un medico. Queste procedure contribuiscono ad aumentare il divario inter -muddy, riducendo la stagnazione del sangue nelle vene e migliorando il trofeo.
Al fine di ripristinare la posizione corretta delle vertebre represse, il medico va alla tecnologia di manipolazione. Esegue movimenti acuti e veloci nelle aree interessate e installa le vertebre nel solito luogo. Questo aiuta ad alleviare il dolore, lo spasmo muscolare, migliorare la mobilità.
Attenzione. La terapia manuale per l'osteocondosio può causare gravi complicanze (frattura, spostamento delle vertebre, danno a nervi, vasi sanguigni, legamenti o muscoli). Per evitare questo, devi trovare uno specialista esperto.
Trattamento hardware e dispositivi ortopedici
I dispositivi per il trattamento dell'osteocondosi possono essere utilizzati a casa, ma solo dopo il consenso del medico. A tale scopo, è possibile utilizzare un dispositivo di terapia quantistica, ad esempio, che influenza l'area interessata della colonna vertebrale con raggi laser, pulsati e magnetici e accelera il suo recupero. Adatto al trattamento dell'osteocondosi cervicale e toracica.
Inoltre, i dispositivi ortopedici possono utilizzare il paziente per la salute del paziente. Un cuscino speciale o un rotolo aiuta a scaricare il collo e la parte bassa della schiena, viene utilizzato durante la calma o nel trasporto. Un colletto di guarigione viene utilizzato per sostenere il collo fisiologico. Moster -Aoffer, corsetti migliorano l'atteggiamento, scarica il torace, il segmento lombosacrale della colonna vertebrale.
riferimento. Non è possibile indossare corsetti e arterie di correzione per più di 2-3 ore al giorno. Questa modalità aiuta a evitare l'indebolimento dei muscoli.
Una cintura speciale viene utilizzata per la parte bassa della schiena. Può essere indossato al lavoro durante lo sport.
Rimedio popolare
La terapia complessa può essere integrata da rimedi popolari efficaci. Tuttavia, l'osteocondrosi cervicale, toracica e lombare è accompagnata da vari sintomi, quindi vengono utilizzate varie ricette per trattarli.
I rimedi delle persone per il trattamento del collo:
- Tieni le foglie di Burdock sopra il vapore per 5-10 minuti, attaccale al collo e fissale con una benda. Puoi anche idratare la garza in un decotto del Burdock della Farmacia e usarla come impacco.
- Prendi un decotto di foglie di betulla e attacca il quadro all'area interessata.
- Pulisci la radice della radice, premi il succo, mescola con la vodka (1: 1), strofina il collo.
- Versare 250 g di aghi 1 litro di acqua bollente, lasciare per 30 minuti. Bevi due volte al giorno dopo aver mangiato.
Puoi anche usare bagni di osteocondrosi cervicale con tazze di ago.
Se la regione del brusco è interessata, utilizzare le seguenti ricette:
- Mescola allo stesso modo la radice di dente di leone, la menta, le gemme di betulla e il coriandolo. 100 ml di acqua bollente versare 3 cucchiai. l. Raccolta, cuocere per 5 minuti a fuoco medio. Aggiungi 75 g di burro e olio di girasole per una miscela calda e cuocere per altri 20 minuti. Unguento caldo destro nella parte posteriore.
- Prendi ravanelli neri o rafano, premere il succo, strofinare la zona interessata.
- Premere i semi di semi di lino o lino, mettili in un sacchetto di tessuto e applicarlo sulle maledizioni del seno.
A casa puoi impastare la schiena con un massaggiatore della band.
Se danni al dipartimento lombosacrale, utilizzare i seguenti mezzi:
- Bevi declochi di foglie di lingotto, timo, coni di luppolo, saberfisch.
- Applicare un impacco fatto di succo di rafano o patate crude.
- Grattugia la parte bassa della schiena con un unguento di ghee da 200 g, mescolato con cera d'api e le radici di Alteney.
Con l'osteocondrosi lombare puoi anche indossare una cintura di lana che ha un effetto riscaldante.
Prima di usare i rimedi popolari, contattare il medico.
Intervento chirurgico
L'operazione è prescritta in presenza di complicanze che sono accompagnate dalla sordità degli arti, dal forte dolore lungo, nella minzione involontaria o nei movimenti intestinali. È necessario anche un trattamento chirurgico per la sindrome del cazzo a coda (compressione dell'estremità nervosa del midollo spinale inferiore).
I metodi operativi aiuteranno a eliminare la causa del dolore e a stabilizzare la colonna vertebrale:
- Fassetectomia - Rimozione di articolazioni faccette che comprimono il fascio nervoso.
- Fomomotomia - Un aumento del lume del canale radicolare a causa della rimozione degli osteofiti. Dopo la procedura, il nervo viene liberato dalle violazioni.
- Laminectomia - rimozione della parte posteriore della vertebra deformata, che comprime il midollo spinale.
- La laminotomia viene utilizzata per espandere il foro, passare attraverso la radice nervosa.
- Discoctomia - Rimozione del disco interessato o parte dei banchi. Questa è un'operazione endoscopica minimamente invasiva che il paziente viene ripristinato più velocemente.
- La corectomia è la rimozione dell'intera vertebra e dei dischi rigidi che sono fianco a fianco. Quindi lo spazio libero viene riempito con un trapianto d'osso.
Al fine di evitare la destabilizzazione della colonna vertebrale, viene eseguita spondilodeza (fusioni). Viti, pali e pannelli speciali vengono anche utilizzati per riparare le vertebre.
Attenzione. Dopo l'operazione, vi è un rischio di complicanze: danni al midollo spinale, raggi nervosi, infezione dell'effetto dell'esposizione, disturbi delle urine, ecc. Pertanto, l'intervento chirurgico viene effettuato solo in casi estremi.
La riabilitazione dopo l'operazione può richiedere diversi mesi. Durante questo periodo, il paziente dovrebbe rinunciare allo sforzo fisico, alle cattive abitudini, seguire le raccomandazioni dei medici.
Il più importante
Come puoi vedere, l'osteocondrosi richiede un trattamento più lungo e auto -disciplina. La terapia dovrebbe essere complessa: farmaci (in tempo acuto), terapia di allenamento, fisioterapia, massaggio, esposizione manuale. Il paziente deve cambiare lo stile di vita, eseguire regolarmente ginnastica, rinunciare a cattive abitudini, mangiare correttamente, usare dispositivi ortopedici. Puoi integrare la terapia con dispositivi medici e rimedi popolari, ma solo dopo l'approvazione del medico. Il funzionamento viene effettuato in presenza di complicanze che segue una riabilitazione più lunga. Il paziente deve solo mantenere le raccomandazioni dei medici per accelerare il recupero.